Man solle täglich Milch trinken ist ein Ratschlag den viele Menschen befolgen. Mittlerweile mehren sich Hinweise darauf, dass Milch bei Weitem nicht so gesund ist, wie allgemein angenommen. Gesundheitsbewusste Menschen verzichten mittlerweile auf die Milch und wenden sich Alternativen zu.

Welche Milch-Alternativen gibt es? Oder war die Milch einst Ersatz für andere Lebensmittel?

In diesem Vortrag erfahren Sie einerseits warum wir Milch und Milchprodukte meiden sollten und ich stelle Ihnen andererseits eine Auswahl verschiedener „Milch-Ersatz-Lebensmittel“ vor die enorme gesundheitliche Vorteile aufzuweisen haben. Das bedeutet, ein milchfreies Leben ist gleich ein doppelter Gewinn.

Sie erfahren wie man milchfreie Milch, milchfreien Joghurt oder milchfreien Käse selbst herstellen kann. Außerdem präsentiere ich Ihnen köstlichen frisch zubereiteten Milch-Ersatz und lade zum gesunden milchfreien Genuss ein.

Kosten für Lebensmittel: 12,-€/ Person (am Abend bitte direkt begleichen)