Körper, Geist und Seele müssen im Gleichgewicht sein, damit der Mensch gesund ist
Wir wollen uns zu Ehren von Sebastian Kneipp an diesem Tag der von ihm benannten Ordnungstherapie widmen, die folgende fünf Elemente – und damit die wichtigsten Aspekte unserer Gesundheit – umfasst:
Lebensordnung (Balance), Wasser, Bewegung, Ernährung und Pflanzenheilkunde
Zu den jeweiligen Bereichen wird es Angebote von verschiedenen Dozenten und Anleitern geben, die von Vorträgen, über Info-Stände, Kräuterwanderungen bis hin zu ganz praktischen Übungen wie Yoga oder Balanceübungen auf dem Pferderücken reichen.
Vorstellung aller Angebote:
✔️ So wird es von Michael Reisinger einen Vortrag über Heilpilze geben. Der Inhaber eines Planungsbüros für gesundes Bauen wird zudem einen Stand mit Infomaterialen bestücken.
✔️ Die Yogalehrerin Silke Vogel aus Freital-Kleinnaundorf gibt Anleitung für YogaÜbungen.
✔️ Unsere Reitlehrerin Nathalie Obenaus bietet Balance- und Körperwahrnehmungsübungen auf dem Pferderücken an.
✔️ Katrin Seemann, die Leiterin der Natur-Akademie-Freital, lädt zu einer kleinen Kräuterwanderung ein.
✔️ Die angehende Kräuter- und Naturpädagogin Christina Sitter – mit Erfahrungen in der Kneipp-Pädagogik bei Kleinkindern – zeigt ganz praktisch einige Kneippgüsse
Die Kosten für den Tag betragen pro Person 98 €, incl. Begrüßungsgetränk und Mittagessen.
Zeitlicher Ablauf: 17. Mai 2025
9:30 Uhr Ankunft
10:00 Uhr Vortrag über Heilpilze von Michael Reisinger (Gaststube) Dauer: 60 Minuten
10:00 Uhr – Yoga mit Silke Vogel (Scheune) Dauer: 30 Minuten – Balanceübungen auf dem Pferderücken mit Nathi (Reitplatz), 15 Minuten pro Reiteinheit – Wie funktionieren Kneippgüsse richtig? Christina Sitter leitet die Wasseranwendungen an (Tippi)
11:00 Uhr Mandalas legen mit Naturmaterialien, Foto inbegriffen (Reitplatz)
12:00 Uhr Mittagessen
12:30 Uhr Infostand zum Gesunden Wohnen mit Michael Reisinger Balanceübungen auf dem Pferderücken mit Nathi (Reitplatz), 15 Minuten pro Reiteinheit
13:00 Uhr Yoga mit Silke Vogel (Scheune) – 30 Minuten
14:30 Uhr Kräuterwanderung mit Katrin Seemann – 60 Minuten
Ab 15:00 Uhr Sauna is open (Untergeschoss) – Anmeldung erforderlich! Kräuter verbrennen am Feuer, kleine Feedbackrunde
16:00 Uhr offizielles Ende der Veranstaltung
Anmeldungen sind ab sofort möglich:
Balanceübungen auf dem
Pferderücken mit Nathi (Reitplatz)
15 Minuten pro Reiteinheit
per E-Mail info@biohof-kluegel.de oder
WhatsApp an 0172-3542810
